Phòng và chữa cảm nắng, cảm nóng
Cập nhật: 9/6/2013 | 7:43:30 PM
Nắng nóng là yếu tố bất lợi cho sức khỏe con người, nếu phòng chống không tốt rất dễ bị cảm nắng, say nắng, đặc biệt là trẻ em, người cao tuổi và phụ nữ. Người bị cảm nắng thường có các triệu chứng báo trước như da nóng, mồ hôi ra nhiều, khát nước, đau đầu, chóng mặt, tim đập mạnh, buồn nôn, tâm thần mệt mỏi. Sau đây là một số biện pháp xử trí khi bị say nắng nóng theo y học cổ truyền.
Bài 1: xuyên khung, bạch chỉ mỗi vị 80 - 100g, phơi khô, tán mịn. Mỗi lần uống 4g, ngày 2 lần. Cũng có thể dùng bột hòa nước sôi xông mũi. Công dụng: trị cảm cúm, viêm xoang, hắt hơi, sổ mũi.
Bài 2: hương nhu tươi 20g, rau má tươi 30g, lá sen tươi 20g, củ sắn dây tươi thái lát 20g (hoặc bột sắn dây hòa vào thuốc rồi uống). Cho các vị vào nồi, đổ nước vừa đủ sắc 2 lần, hòa chung 2 nước còn lại chia uống 2 lần trong ngày. Công dụng: chữa cảm nắng nóng.
Bài 3: rau má tươi 12g, lá tre 12g, lá hương nhu 16g, củ sắn dây thái lát 12g. Nước vừa đủ, sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần uống.
Bài 4: lá bạc hà 8g, lá kinh giới 8g, cam thảo đất 12g, lá dâu 8g, lá tre 16g, kim ngân 16g. Sắc với 2 bát nước, đun sôi 20 phút, chắt nước lúc còn nóng. Lại sắc uống lần thứ hai. Uống 2 - 3 thang liền.
Bài 5: mạch môn 120g, lô căn 150g rửa sạch thái vụn, trộn đều đựng trong lọ kín để dùng dần. Mỗi lần lấy 30g hãm với nước sôi sau 30 phút thì uống. Có thể thêm tí đường phèn cho dễ uống. Tác dụng thanh nhiệt, hạ sốt, trị cảm nắng nóng có sốt.
Sau khi uống thuốc, cho bệnh nhân ăn cháo giải nhiệt gồm: đậu xanh (cả vỏ) 50g, lá dâu non 16g, lá tía tô 12g. Đun chín đậu xanh (có thể cho thêm một ít gạo tẻ), cho lá dâu, lá tía tô đã thái nhỏ vào, đun sôi tiếp 5-10 phút nữa. Ăn khi cháo nguội để tránh ra mồ hôi nhiều. Công dụng: chữa cảm nóng có sốt cao, không sợ lạnh mà sợ nóng, mồ hôi ra dâm dấp, miệng khô, khát, nước tiểu vàng.
Vị trí huyệt Khúc trì: chỗ lõm tại đầu lằn khuỷu tay khi gấp cánh tay ngang trước ngực. Đại lăng: giữa lằn chỉ cổ tay ở mặt trong bàn tay, giữa 2 gân cơ. Thái uyên: trên lằn chỉ cổ tay bên trong, phía xương quay, tại khe khớp cổ tay ở bên ngoài của gân co ngón tay cái. Thiếu trạch: góc ngoài móng ngón tay út, cách chân móng chừng 1cm. Trung xung: cách chân móng tay giữa (thứ 3) chừng 2cm, góc móng hướng về ngón tay cái.
|
(Nguồn: suckhoedoisong.vn)
- Nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu: Mua hoá chất vật tư lĩnh vực xét nghiệm ma tuý (17/7/2024)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Đi bộ tốt cho bệnh nhân viêm khớp (9/6/2013)
- Cảnh báo bệnh trong cơ thể với 5 dấu hiệu đặc biệt trên mặt (7/6/2013)
- 7 thay đổi lối sống giúp giảm nguy cơ đột quỵ (7/6/2013)
- Dấu hiệu bệnh nguy hiểm từ chứng buồn nôn (7/6/2013)
- Uống vitamin C dài ngày có thể gây sỏi thận (6/6/2013)
- 10 mối bất lợi khi dùng kính áp tròng (6/6/2013)
- 5 “nên” cho người viêm dạ dày mãn tính (6/6/2013)
- Sử dụng thuốc trong bệnh tai mũi họng (5/6/2013)
- Kinh hoàng 200 loại nấm ký sinh trong bàn chân người (5/6/2013)
- Ðau thần kinh hông có phòng được không? (4/6/2013)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều