Trị chứng chóng mặt, ăn gì?
Cập nhật: 7/10/2012 | 8:39:09 AM
Trên báo Sức khỏe&Đời sống số Chủ nhật (157), chúng tôi đã giới thiệu các bài thuốc trị chứng chóng mặt do tai của lương y Nguyễn Minh. Trong số báo này, chúng tôi xin giới thiệu tiếp một số món canh thuốc hỗ trợ trị chứng bệnh này để bạn đọc tham khảo áp dụng.
Cháo tiểu mạch, long nhãn: tiểu mạch 50g, táo đỏ 5 quả, long nhãn nhục 15g, đường trắng 20g, gạo nếp 100g. Tất cả vo, rửa sạch, đun tiểu mạch trước với nước cho sôi rồi cho các thứ còn lại vào, thêm nước cho vừa, đun to lửa cho sôi, sau đun nhỏ lửa nấu thành cháo. Khi bắc nồi cháo xuống thì cho đường trắng vào quấy đều, ăn nóng, mỗi ngày 2-3 lần; một đợt điều trị 4-5 ngày. Công hiệu: bổ thận bổ huyết, giải nhiệt bổ tỳ vị, trị thiếu máu, hoa mắt chóng mặt, hồi hộp mất ngủ.
![]() |
Canh cá chim:
cá chim 500g, gừng, hành, bột ngọt, muối, rượu vừa đủ. Mổ cá rửa sạch cho vào nồi, cho rượu, gừng, hành thái đoạn, nước vừa đủ, đun to lửa cho sôi, sau chuyển đun nhỏ lửa nấu tới chín nhừ, cho bột ngọt, gia vị là được. Ăn cá uống canh. Công hiệu: bổ huyết kiện tỳ, chữa tỳ vị hư nhược, váng đầu hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi ăn ít, khó tiêu.
Canh cá trắm nấu bí xanh: cá trắm 250g, bí xanh 300-500g, dầu thực vật, muối vừa đủ. Cá đánh vảy, bỏ mang ruột, rửa sạch, rán cá. Bí xanh rửa sạch, thái nhỏ cho vào cùng với cá, đổ nước vừa đủ hầm 3-4 giờ, cho muối, gia vị là được. Ăn trong ngày. Công hiệu: bình can trừ phong, lợi tiểu thanh nhiệt, trị các chứng đau đầu hoa mắt chóng mặt, tăng huyết áp, viêm thận, thủy thũng.
![]() |
(Nguồn: suckhoedoisong.vn)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Tập huấn công tác Bảo vệ môi trường y tế năm 2024 (12/7/2024)
- 5 thực phẩm bị “vu oan” là có hại (5/10/2012)
- Bí kíp để giảm muối trong chế độ ăn (5/10/2012)
- Đau nửa đầu Cẩn trọng với nho đỏ (4/10/2012)
- ”Thủ phạm” làm tiêu hao vitamin của cơ thể (3/10/2012)
- 6 thực phẩm nên ăn nếu muốn thận khỏe mạnh (2/10/2012)
- Tăng tuổi thọ nhờ thực phẩm vừa rẻ vừa ngon (1/10/2012)
- 10 cách dùng sữa không khoa học (1/10/2012)
- Giữ vitamin C cho rau quả (1/10/2012)
- Nước ngọt - thủ phạm góp phần gây đại dịch béo phì (1/10/2012)
- Thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ trẻ (29/9/2012)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều