Thực phẩm bé nên ăn và nên tránh khi bị tiêu chảy
Cập nhật: 18/11/2012 | 9:37:07 PM
Tiêu chảy là bệnh nguy hiểm ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Bệnh này ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của trẻ, thậm chí, có thể khiến trẻ gặp nguy hiểm tới tính mạng.
Nguyên nhân gây bệnh
Có hai hình thức tiêu chảy ở bé là cấp tính và mãn tính. Bệnh tiêu chảy xảy ra bởi một số nguyên nhân: Thay đổi trong chế độ ăn uống khiến cơ thể bé chưa kịp thích nghi hoặc nhiễm trùng đường ruột:
Nhiễm trùng xảy ra bởi virut, vi khuẩn hay ký sinh trùng. Nhiễm trùng với Rotavirut là nguyên nhân phổ biến nhất gây bệnh tiêu chảy ở trẻ nhỏ. Loại tiêu chảy này có thể hoàn toàn biến mất trong vòng từ 3 tới 10 ngày. Bé từ 6 tới 32 tuần tuổi nên được tiêm một loại vac-xin có tên Rotateq để phòng ngừa bệnh. Ngoài ra, bé có thể bị nhiễm vi khuẩn do tiếp xúc với thức ăn, nước uống bị ô nhiễm hay chạm vào những vật dụng có vi khuẩn sau đó chạm tay vào miệng.
Ngoài ra, tiêu chảy có thể do một số nguyên nhân khác như:
- Bé nhạy cảm với thực phẩm, dị ứng với thức ăn
- Uống quá nhiều nước ép trái cây
- Ngộ độc thức ăn
Tiêu chảy làm thay đổi sự cân bằng giữa nước và muối (chất điện giải) trong cơ thể. Khi bé bị tiêu chảy, nước và chất điện giải sẽ mất đi với số lượng lớn dẫn tới cơ thể bị mất nước. Mất nước xảy ra rất nhanh ở bé, đặc biệt đối với trẻ sơ sinh, sau một tới hai ngày nếu không có phương pháp điều trị kịp thời, bé có thể bị ảnh hưởng tới tính mạng.
Những dấu hiệu của bệnh tiêu chảy:
- Ít đi tiểu hơn
- Khó chịu, khô miệng
- Buồn ngủ, ngủ lịm
- Da không có sức đàn hồi nhanh
Bé dưới 6 tháng tuổi có đi kèm những triệu chứng khác như:
- Sốt trên 38 độ C
- Đau bụng
- Phân có máu, thay đổi màu
- Hôn mê, ói mửa…
Những loại thực phẩm sau đây có thể hạn chế tiêu chảy cho bé:
- Chuối (giúp phân đặc hơn)
- Ngũ cốc
- Sữa mẹ hoặc sữa công thức
- Bánh mỳ nướng
- Cà rốt nấu chín
- Mỳ
- Khoai tây nấu chín
- Táo không đường (giúp cơ thể giữ nước và cung cấp một số chất dinh dưỡng)
- Nước ép nho trắng
Thực phẩm nên tránh
- Sữa bò: bé nên uống sữa đậu nành bởi cơ thể dễ hấp thu hơn so với các loại sữa khác
- Tất cả các sản phẩm từ sữa (trừ sữa chua)
- Nước trái cây anh đào, mơ, lê
- Nước táo ép: Táo tốt cho việc hạn chế tiêu chảy, tuy nhiên nước táo ép lại chứa một loại đường tự nhiên có tên là Sorbitol làm cho bệnh tiêu chảy nặng hơn
- Đậu Hà lan
- Nước ép mận hay mận khô
Một số lưu ý khác:
- Cho bé bú: Các chuyên gia cho biết, mẹ cho bé bú sữa trong khi đang bị tiêu chảy sẽ giúp bé phục hồi nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu cho con bú, các bà mẹ không nên uống nước có ga hay đồ uống chứa caffein.
- Bổ sung nước uống cho bé: Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng, uống nước có thể làm cho bệnh tiêu chảy nặng nề hơn. Tuy nhiên đó là suy nghĩ hoàn toàn sai bởi trong giai đoạn này, cơ thể bé đang bị mất nước.
- Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ: Nên rửa tay sau khi đi vệ sinh và trước bữa ăn để tránh lây lan vi khuẩn qua đường tay chân.
- Đưa trẻ đến gặp bác sỹ nếu trẻ có những dấu hiệu không bình thường.
(Nguồn: tienphong.vn)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Tập huấn công tác Bảo vệ môi trường y tế năm 2024 (12/7/2024)
- Phương pháp giúp trẻ bỏ thói quen mút tay (18/11/2012)
- Trầm cảm: Nên lưu ý những dấu hiệu bất thường ở trẻ (17/11/2012)
- 'Bí kíp' tăng cường sự phát triển não của trẻ (16/11/2012)
- I-ốt: nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể trẻ (15/11/2012)
- Chăm sóc trẻ sinh thiếu tháng (15/11/2012)
- Lưu ý khi thêm dầu oliu vào bột ăn dặm cho bé (14/11/2012)
- Cách đếm nhịp thở phát hiện viêm phổi (14/11/2012)
- Trẻ có thể mắc ung thư nếu bị đánh đập thường xuyên (13/11/2012)
- Gia tăng trẻ dị ứng thức ăn (13/11/2012)
- Những sai lầm trong chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng, còi xương (12/11/2012)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều