Nhóm nghiên cứu ĐH Glasgow đã tiến hành theo dõi 545 đứa trẻ và đề nghị những người chăm sóc trẻ cho các bé luyện tập 30 phút/lần, 3 lần/tuần trong vòng 6 tháng Họ nhận thấy, việc làm này không đủ tác động tới chỉ số BMI của cơ thể.

Các nhà nghiên cứu đã cho tăng thời gian luyện tập dần lên và họ nhận thấy rằng, trẻ nhỏ cần phải được luyện tập 1 giờ mỗi ngày và ăn các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe mới tránh được nguy cơ béo phì.

Có thể nói, việc luyện tập khi nhỏ này rất quan trọng, được xem là nền tảng cho sức khỏe khi lớn lên. BS Mike Knapton ở Quỹ Tim mạch Anh cho biết: cứ 4 trẻ tại Anh thì có 1 trẻ bị béo phì và các trường học đang bắt đầu tiến hành kiểm tra thường xuyên để xác định số học sinh thừa cân.

Từ năm tới, tất cả mọi học sinh sẽ phải kiểm tra chiều cao và cân nặng trước khi họ vào học tiểu học và trước khi ra trường.

Các bậc phụ huynh có con bị béo phì từ 4 – 10 tuổi có thể sẽ nhận được các bức thư nói rõ những nguy cơ mà trẻ có thể sẽ phải đối mặt trong tương lai trừ khi cân nặng của chúng giảm xuống.

Đây là những chiến lược mà chính phủ Anh đang phát động để xóa tan viễn cảnh sẽ có hàng triệu trẻ nhỏ bị béo phì vào năm 2010.