Ăn ngừa tiểu đường
Cập nhật: 19/1/2014 | 7:53:54 PM
Các nhà khoa học thuộc Trường Y Harvard (Mỹ) nhận thấy chế độ ăn Địa Trung Hải gồm trái cây, rau củ, ngũ cốc, cá và chất béo từ dầu ô liu nguyên chất hoặc các loại hạt giúp giảm khoảng 30% nguy cơ bị tiểu đường loại 2.
![]() |
Trong cuộc nghiên cứu, 3.541 người ở Tây Ban Nha được chia theo 3 nhóm: một nhóm có chế độ ăn uống Địa Trung Hải có bổ sung thêm dầu ô liu nguyên chất, một nhóm có chế độ ăn uống kiểu này kèm các loại hạt và nhóm còn lại ăn uống ít chất béo.
Không ai trong các tình nguyện viên bị tiểu đường lúc cuộc nghiên cứu bắt đầu, song họ có nguy cơ cao mắc bệnh tim, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Annals of Internal Medicine. Các chuyên gia nhận thấy những ai có chế độ ăn uống Địa Trung Hải kèm dầu ô liu giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường so với nhóm ăn uống ít chất béo.
Nhóm có bổ sung các loại hạt cũng giảm nguy cơ mắc bệnh.
(Nguồn: thanhnien.com.vn)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Tập huấn công tác Bảo vệ môi trường y tế năm 2024 (12/7/2024)
- Chẩn đoán sớm bệnh đái tháo đường (19/1/2014)
- Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ tiểu đường (9/1/2014)
- Vì sao người bệnh tiểu đường hay buồn? (6/1/2014)
- Chất BPA làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường (26/12/2013)
- Viên nang chống tiểu đường (25/12/2013)
- Bệnh tiểu đường ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng như thế nào? (17/12/2013)
- Những bài thuốc cực hay trị tiểu đường (16/12/2013)
- Cây vối - Vị thuốc quý, hỗ trợ trị tiểu đường (16/12/2013)
- Dấu hiệu nhận biết trẻ bị bệnh tiểu đường (6/12/2013)
- Nhiều người có nguy cơ mắc tiểu đường nhưng không biết (6/12/2013)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều