Việt quất, nho và táo giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Cập nhật: 4/9/2013 | 9:52:28 AM
Một nghiên cứu mới đây cho thấy ăn trái cây trực tiếp – đặc biệt là việt quất, nho và táo – giúp giảm nguy cơ tiểu đường týp 2, tuy nhiên nước ép trái cây lại có tác dụng ngược lại.
Qi Sun, giáo sư tại khoa dinh dưỡng Trường Y tế công cộng Harvard nói “Các kết quả của chúng tôi cung cấp bằng chứng mới cho thấy một số loại trái cây có thể có tác dụng giảm nguy cơ tiểu đường”.
Ảnh minh họa
Nhóm nghiên cứu đã dựa trên các kết quả phân tích gồm gần 190.000 người tham gia ban đầu không có chẩn đoán tiểu đường, tim mạch hoặc ung thư. Khoảng 7% số người tham gia sau đó có chẩn đoán mắc tiểu đường.
Nhóm nghiên cứu thấy rằng những người ăn trái cây, đặc biệt là việt quất, nho và táo, ít nhất 2 lần/tuần giảm 23% nguy cơ bị tiểu đường týp 2 so với những người ăn 1 lần/tháng.
Tuy nhiên, những người uống ≥ 1 phần nước ép trái cây mỗi ngày có nguy cơ mắc tiểu đường týp 2 cao hơn 21% so với những người khác.
Nghiên cứu được đăng trực tuyến trên tạp chí BMJ ngày 29/8.
(Nguồn: bacsi.com)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Tập huấn công tác Bảo vệ môi trường y tế năm 2024 (12/7/2024)
- Giảm nguy cơ tử vong ở bệnh nhân tiểu đường (2/9/2013)
- Thay đổi lối sống để phòng và trị đái tháo đường (31/8/2013)
- Tiền đái tháo đường là gì ? (27/8/2013)
- Biến chứng có thể dẫn tới tàn phế ở bệnh nhân tiểu đường (20/8/2013)
- Tiêm insulin sao cho an toàn? (19/8/2013)
- Chế độ ăn nào giảm nguy cơ mắc tiểu đường týp 2? (18/8/2013)
- Nam giới ngủ bù có thể tránh nguy cơ bị tiểu đường (16/8/2013)
- Hy vọng mới cho bệnh nhân tiểu đường (13/8/2013)
- Đi bộ đi làm giúp giảm nguy cơ tiểu đường (8/8/2013)
- Ai cần tầm soát bệnh tiểu đường? (7/8/2013)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều