7 loại thực phẩm người viêm dạ dày cần tránh
Cập nhật: 14/7/2015 | 7:29:31 AM
Những thức ăn nhiều mùi vị, chất thơm như thịt quay, rán, chiên, nướng, thịt ướp muối, cá ướp muối và những thức ăn xào rán nhiều dầu mỡ.
Những thức ăn nhiều mùi vị, chất thơm như thịt quay, rán, chiên, nướng, thịt ướp muối, cá ướp muối và những thức ăn xào rán nhiều dầu mỡ. Những loại thực phẩm này thường khiến dạ dày và gan phải làm việc nhiều hơn.Điều này cũng khiến hệ tiêu hóa bị kích thích, thêm căng thẳng.
Nước cam ép chứa nhiều axit có thể gây đau bụng, tiêu chảy ở người đau dạ dày.
Các loại thịt nguội chế biến sẵn: dăm bông, lạp xường, xúc xích và các loại nước sốt, nước thịt cá đậm đặc.
Sữa chua.
Những thức ăn cứng, dai gây cọ xát niêm mạc dạ dày như: thịt nhiều gân, sụn, rau có nhiều xơ già, quả xanh...
Chè, cà phê đặc khi vào cơ thể thường sản xuất axit trong dạ dày. Các axit này lại tiếp tục kích thích niêm mạc dạ dày có thể gây đau và khó chịu nếu dạ dày đã có vết loét hoặc viêm...
Giấm tỏi, dưa cà, hành muối và gia vị cay cũng không nên sử dụng.Với thực phẩm chứa nhiều gia vị cay, nhiều người cho rằng có thể gây viêm loét dạ dày tá tràng.Tuy nhiên, lại có rất ít bằng chứng y tế đằng sau lời đồn thổi này. Và thực tế đã chứng minh, hầu hết viêm loét dạ dày tá tràng là do vi khuẩn và một số loại thuốc. Song cũng phải công nhận một điều, các thực phẩm nhiều gia vị và gia vị cũng có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày.Vì thế, nếu dạ dày đang bị viêm, loét, hãy hạn chế và tránh xa ớt tươi, ớt bột.
Nước cam ép có tính axit có thể làm nhiễu loạn đường tiêu hóa và kích thích các dây thần kinh nhạy cảm.Nếu người đau dạ dày uống nước cam, đường tiêu hóa có chứa nhiều axit có thể gây đau bụng.Bên cạnh đó, nước chanh cũng có thể gây tiêu chảy ở bệnh nhân bị bệnh đường ruột, đau dạ dày.
Cà chua có tính axit mạnh dễ khiến dạ dày sản sinh nhiều dịch vị. Do đó, ăn nhiều cà chua sẽ dẫn đến hiện tượng như nồng độ axit trong dạ dày tăng cao, nóng ruột... Các loại tương cà chua cũng có tính chất tương tự.Ngoài ra còn có các loại quả chua, đu đủ chín, chuối tiêu, táo cũng không tốt cho người đau dạ dày.
(Nguồn: suckhoedoisong.vn)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Tập huấn công tác Bảo vệ môi trường y tế năm 2024 (12/7/2024)
- Chất béo: Lợi và hại (13/7/2015)
- Những loại rau xanh giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể (8/7/2015)
- 6 chế độ ăn kiêng lành mạnh bạn nên biết (3/7/2015)
- 10 thực phẩm tốt cho sĩ tử (30/6/2015)
- Cách ăn tuần tự từng món để tốt cho sức khoẻ (30/6/2015)
- Chọn đúng thực phẩm tốt cho từng bộ phận cơ thể (29/6/2015)
- 10 công thức giải độc cơ thể đơn giản với nước (20/6/2015)
- 9 loại thực phẩm đừng nên ăn tiếp (18/6/2015)
- Những bệnh nguy hiểm dễ mắc do thói quen ăn nhiều thịt (15/6/2015)
- Nhóm đồ uống làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan ai cũng cần biết (13/6/2015)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều