Dưa hấu giúp giảm cân, ngăn ngừa đau tim
Cập nhật: 9/10/2012 | 9:33:34 PM
Một nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy ăn một miếng dưa hấu mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim bằng cách ngừng hình thành cholesterol có hại và giúp kiểm soát cân nặng.
Các nhà khoa học đã thực hiện những nghiên cứu trên chuột được nuôi dưỡng bằng chế độ ăn có hàm lượng chất béo cao và thấy rằng hoa quả đã làm giảm một nửa tỷ lệ tích tụ lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL – cholesterol ‘xấu’). LDL là một dạng cholesterol có thể gây tắc mạch máu và bệnh tim.
Các nhà nghiên cứu từ Trường đại học Purdue (Mỹ) cũng thấy rằng ăn dưa hấu thường xuyên giúp kiểm soát tăng cân và lắng đọng mỡ trong mạch máu ít hơn. Họ tin rằng bí quyết của các đặc tính tăng cường sức khỏe của dưa hấu là ở citrullin - một chất có trong dưa hấu.
Mặc dù nghiên cứu mới nhất này không thấy được hiệu quả rõ rệt lên huyết áp, nó đã cho thấy dưa hấu có tác động mạnh lên các yếu tố nguy cơ bệnh tim khác.
Tại Anh, mỗi năm có khoảng 270.000 người bị cơn đau tim và gần 1/3 số họ tử vong trước khi tới bệnh viện.
(Nguồn: IANS)
- Nhu cầu mua thuốc cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (13/11/2024)
- Nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu: Mua hóa chất, sinh phẩm phục vụ cho xét nghiệm Reatime PCR HPV (13/11/2024)
- Nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu: Mua vật tư phục vụ công tác chuyên môn (13/11/2024)
- Nhu cầu tiếp nhận báo giá Thuê dịch vụ hủy vật tư, hóa chất (12/11/2024)
- Nâng cao năng lực tư vấn xét nghiệm HIV cho cán bộ y tế (12/11/2024)
- ƯU ĐÃI GIÁ VẮC XIN LỚN NHẤT NĂM TẠI PHÒNG TIÊM CHỦNG VẮC XIN DỊCH VỤ CDC QUẢNG NINH (12/11/2024)
- CDC QUẢNG NINH TỔ CHỨC HỘI NGHỊ NGHIỆM THU NHIỆM VỤ KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ CẤP CƠ SỞ NĂM 2024 (8/11/2024)
- Đoàn công tác CDC Tuyên Quang đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (7/11/2024)
- Tim cũng biết nghỉ ngơi (4/10/2012)
- Giảm trụy tim nhờ ăn hoa quả (4/10/2012)
- Duy trì sức khỏe tim mạch cho trẻ (3/10/2012)
- Những thủ phạm bất ngờ của bệnh tim (2/10/2012)
- Cuộc chiến với căn bệnh thời đại (29/9/2012)
- Dấu hiệu và cách phòng tránh đau tim ở nữ giới (26/9/2012)
- Tập luyện thế nào để tim khỏe mạnh? (24/9/2012)
- 10 ”trợ thủ” đắc lực không thể thiếu cho tim (14/9/2012)
- Làm việc hơn 8 giờ mỗi ngày dễ mắc bệnh tim (13/9/2012)
- Hạn chế bệnh lý tim mạch ở người cao tuổi (12/9/2012)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều