Dưa hấu giúp giảm cân, ngăn ngừa đau tim
Cập nhật: 9/10/2012 | 9:33:34 PM
Một nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy ăn một miếng dưa hấu mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim bằng cách ngừng hình thành cholesterol có hại và giúp kiểm soát cân nặng.
Các nhà khoa học đã thực hiện những nghiên cứu trên chuột được nuôi dưỡng bằng chế độ ăn có hàm lượng chất béo cao và thấy rằng hoa quả đã làm giảm một nửa tỷ lệ tích tụ lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL – cholesterol ‘xấu’). LDL là một dạng cholesterol có thể gây tắc mạch máu và bệnh tim.
Các nhà nghiên cứu từ Trường đại học Purdue (Mỹ) cũng thấy rằng ăn dưa hấu thường xuyên giúp kiểm soát tăng cân và lắng đọng mỡ trong mạch máu ít hơn. Họ tin rằng bí quyết của các đặc tính tăng cường sức khỏe của dưa hấu là ở citrullin - một chất có trong dưa hấu.
Mặc dù nghiên cứu mới nhất này không thấy được hiệu quả rõ rệt lên huyết áp, nó đã cho thấy dưa hấu có tác động mạnh lên các yếu tố nguy cơ bệnh tim khác.
Tại Anh, mỗi năm có khoảng 270.000 người bị cơn đau tim và gần 1/3 số họ tử vong trước khi tới bệnh viện.
(Nguồn: IANS)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Tập huấn công tác Bảo vệ môi trường y tế năm 2024 (12/7/2024)
- Tim cũng biết nghỉ ngơi (4/10/2012)
- Giảm trụy tim nhờ ăn hoa quả (4/10/2012)
- Duy trì sức khỏe tim mạch cho trẻ (3/10/2012)
- Những thủ phạm bất ngờ của bệnh tim (2/10/2012)
- Cuộc chiến với căn bệnh thời đại (29/9/2012)
- Dấu hiệu và cách phòng tránh đau tim ở nữ giới (26/9/2012)
- Tập luyện thế nào để tim khỏe mạnh? (24/9/2012)
- 10 ”trợ thủ” đắc lực không thể thiếu cho tim (14/9/2012)
- Làm việc hơn 8 giờ mỗi ngày dễ mắc bệnh tim (13/9/2012)
- Hạn chế bệnh lý tim mạch ở người cao tuổi (12/9/2012)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều