Giảm bệnh tim mạch nhờ gia vị
Cập nhật: 29/5/2012 | 8:15:30 PM
Thêm gia vị vào bữa ăn giàu chất béo có thể giúp giảm khoảng 30% phản ứng tiêu cực của cơ thể với triglyceride so với bữa ăn tương tự không có gia vị.
Các nhà khoa học thuộc Đại học bang Pennsylvania (Mỹ) cho biết bổ sung nhiều gia vị như nghệ, quế giúp giảm phản ứng tiêu cực của cơ thể đối với các bữa ăn giàu chất béo. “Bình thường, khi bạn dùng bữa ăn nhiều chất béo, hàm lượng chất béo triglyceride trong máu tăng lên. Nếu điều này xảy ra quá thường xuyên hoặc hàm lượng triglyceride tăng quá nhiều, nguy cơ bệnh tim mạch sẽ gia tăng”, theo hãng tin UPI dẫn lời Trưởng nhóm nghiên cứu Sheila West.
|
Ngoài ra, những ai dùng bữa ăn giàu gia vị, hoạt động chống ô xy hóa trong máu tăng 13% và phản ứng với insulin giảm khoảng 20%.
(Nguồn: nhipcausuckhoe.com.vn)
- Mỗi trẻ sinh non đều là một chiến binh nhỏ bé - Hãy cùng nhau bảo vệ và chăm sóc các em (22/11/2024)
- Khám sức khỏe định kỳ: phát hiện sớm trầm cảm, rối loạn lo âu ở người cao tuổi (22/11/2024)
- Bệnh sa sút trí tuệ: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh (22/11/2024)
- Tập thể dục cường độ cao có tốt cho người cao tuổi không? (22/11/2024)
- Chăm sóc sức khỏe cho trẻ em (22/11/2024)
- Giải pháp chiến lược trong điều trị bệnh không lây nhiễm (22/11/2024)
- Nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo xây dựng giá gói thầu. Để có cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho các gói thầu Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh (22/11/2024)
- Nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu: Bảo dưỡng máy Sắc ký lỏng khối phổ (LCMS) (22/11/2024)
- Bệnh tim mạch đe dọa phụ nữ trung niên (28/5/2012)
- Bổ sung nhiều thuốc canxi có thể bị bệnh tim (25/5/2012)
- Cẩn thận với tim đập nhanh (22/5/2012)
- Cá trắm tốt cho tim mạch (21/5/2012)
- Ăn mặn: Thói quen nguy hiểm cho tim (21/5/2012)
- Thực phẩm chế biến sẵn: Khắc tinh với bệnh tim mạch (16/5/2012)
- Suy tim hại cho đàn ông hơn phụ nữ (14/5/2012)
- Âm nhạc giúp ổn định nhịp tim (10/5/2012)
- Nhật Bản phát hiện cơ chế phát bệnh viêm cơ tim (7/5/2012)
- Nguyên nhân và biện pháp giúp giảm bệnh tim mạch (5/5/2012)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều