Khi sắm sửa đồ đạc cho gia đình, bạn rất có thể đưa nhiều chất có hại cho sức khỏe vào vào nhà. Từ những vật liệu hóa học cho tới những vật dụng dễ lưu cữu bụi bặm, sự lựa chọn của bạn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của chính mình và của người thân.
Bạn đã chuẩn bị gì cho gia đình những ngày Tết, ngoài thực phẩm, đồ dùng, bạn cũng đừng quên chuẩn bị thuốc men cho tủ thuốc gia đình đề phòng những tình huống bất ngờ có thể xảy ra.
Túi xách, một vật dụng không chỉ mang tính thời trang giúp phụ nữ trở nên quyến rũ hơn mà nó còn là “tàng kinh các” giúp phái đẹp có thể đựng nhiều đồ dùng cần thiết mỗi khi đi ra ngoài. Tuy nhiên, hãy thử “khám nghiệm” bên trong chiếc túi có điều gì ẩn chứa từ những vật dụng của bạn trong đó.
Vào mùa Tết, tiệc tùng nhiều nên cơ thể tiếp nhận nhiều chất đạm, chất béo, bia, rượu, nước giải khát có gas… là nguyên nhân làm gia tăng các bệnh về tiêu hóa, cơ xương khớp.
Thời tiết giá lạnh, nhất là về đêm khiến nhiều người phải vật lộn chống chọi với cái rét và một trong những biện pháp “đơn giản”, “rẻ tiền” đó là đốt một bếp than tổ ong rồi đóng cửa lại cho ấm. Họ có biết đâu rằng họ đã vô tình đưa “thần chết” vào nhà.
Những thay đổi nhỏ, tưởng chừng đơn giản cũng có thể là chìa khóa giúp bạn cải thiện sức khỏe. Dưới đây là 7 giải pháp tăng cường sức khỏe trong năm mới.
Tập thể dục đem lại cho chúng ta nhiều ích lợi, điều đó hầu như chẳng có gì phải bàn cãi. Thế nhưng, nếu chị em phụ nữ tập luyện không đúng cách hay quá độ sẽ phản tác dụng…
Cơ thể bạn đang trải qua một cuộc khủng hoảng về năng lượng khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, buồn chán, tinh thần bất an và hiệu quả công việc không được như mong muốn. Vậy bạn đã có giải pháp để tăng sinh lực cho chính mình?
