Quảng Ninh CDC
DS vacxin
Đường dây nóng báo dịch Quảng Ninh 1800- 9214

Ngừa bệnh tim mạch

Cập nhật: 19/6/2012 | 9:58:07 AM

Bạn không thể kiểm soát tất cả tác nhân dẫn đến bệnh tim mạch, song có một lối sống lành mạnh và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ có thể giúp bạn ngừa được bệnh này.

 Ngừa bệnh tim mạch - nd
Ảnh: Shutterstock

Cụ thể như sau: duy trì cholesterol và huyết áp ở mức ổn định; tránh hoặc từ bỏ hút thuốc lá và không uống nhiều rượu bia; cố gắng kiểm soát bệnh tiểu đường; duy trì một trọng lượng cơ thể khỏe mạnh; tập thể dục thường xuyên và tuân thủ giờ giấc ngủ đều đặn; kiểm soát các triệu chứng như ngưng thở khi ngủ và hội chứng trao đổi chất, vốn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. 


(Nguồn: thanhnien.com.vn)

TIN ĐĂNG MỚI NHẤT
CÁC TIN ĐÃ ĐĂNG
  • Liên kết web
  • Lịch công tác Trung tâm
    Phòng chống nCoV
    Văn Bản Pháp Luật
    Quản lý XN
    Hỏi Đáp Trực Tuyến
    Thu tục hành chính
    Hòm thư góp ý SYT
    Hệ thống cơ sở dữ liệu y tế Quảng Ninh
    Website Sở Y tế Quảng Ninh
    BV tỉnh
    BV Bãi Cháy
    BV Sản Nhi
    BV Lao và Phổi
  • Video - Phóng sự
  • Video Phóng Sự
  • Tư vấn
  • Bảng Giá Dịch Vụ
    Tư vấn Dinh Dưỡng
    Tư vấn Đái tháo đường
    Tư vấn xét nghiệm
1800 9014