6 cách tự nhiên giúp ngăn ngừa rụng tóc
Cập nhật: 28/4/2012 | 8:16:54 PM
Bạn hãy thử làm tại nhà theo những gợi ý dưới đây và kiểm chứng tác dụng ngăn rụng tóc hiệu quả nhé!
1. Hấp nóng: Hãy hấp ấm (không quá nóng) bất kỳ loại dầu tự nhiên nào như dầu ôliu, dầu dừa, dầu hạt cải tinh luyện. Sau đó sử dụng một trong những loại dầu này để mát xa da đầu nhẹ nhàng. Đội mũi tắm lên và ủ trong 1 giờ sau đó gội lại bằng dầu gội đầu.
2. Nước tự nhiên: Bạn có thể xoa da đầu bằng nước tỏi, nước hành hoặc nước gừng. Để qua đêm và gội sạch vào sáng hôm sau.
3. Mát xa đầu: Mát xa da đầu trong vài phút mỗi ngày sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu. Tuần hoàn máu tốt trên da đầu giúp nang tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, cũng có thể cải thiện sự tuần hoàn qua việc mát xa đầu bằng một vài giọt tinh dầu oải hương hoặc dầu vừng hay dầu quả hạch.
4. Các chất chống oxi hóa: Phết trà xanh ấm (pha 2 túi trà trong một cốc nước) lên da dầu và giữ trong 1 giờ sau đó gội sạch. Vì trà xanh chứa các chất chống oxi hóa nên có thể ngăn ngừa rụng tóc và tăng cường sự phát triển của tóc.
5. Tinh dầu: Trước khi gội đầu khoảng 2 – 3 tiếng, xoa tinh dầu từ vỏ bưởi, vỏ chanh, cam… lên tóc. Gội và xả sạch với nước ấm, vừa giúp tránh rụng tóc và tóc lại thơm mượt.
6. Tập thiền: Một trong những nguyên nhân gây rụng tóc đó là stress và căng thẳng. Do đó tập thiền sẽ giúp giảm stress, căng thẳng và khôi phục sự cân bằng hormon trong cơ thể.
(Nguồn: anninhthudo.vn)
TIN ĐĂNG MỚI NHẤT
- CDC Quảng Ninh tiếp tục chuỗi tập huấn Tư vấn xét nghiệm HIV cho cán bộ y tế (2/5/2024)
- Yêu cầu báo giá sửa chữa, bảo dưỡng máy móc thiết bị cho khoa Hóa sinh (26/4/2024)
- V/v Tư vấn lập Kế hoạch thuê dịch vụ công nghệ thông tin thuộc Kế hoạch: Thuê hệ thống phần mềm Quản lý thông tin khám chữa bệnh bằng hình thức chỉ định thầu rút gọn (26/4/2024)
- Mời báo giá: Mua hàng hóa, vật tư phục vụ thẩm định phương pháp và đánh giá xin công nhận các chỉ tiêu khí thải lò đốt (26/4/2024)
- Nhu cầu mua sắm văn phòng phẩm và in ấn tài liệu (25/4/2024)
- Hội thảo Xây dựng năng lực cung cấp dịch vụ toàn diện tích hợp HIV và Sức khoẻ tâm thần (24/4/2024)
- Viện chiến lược và Chính sách y tế làm việc cùng Sở Y tế và CDC Quảng Ninh về đánh giá sự tham gia của y tế tư nhân trong chăm sóc sức khỏe ban đầu (24/4/2024)
- V/v Mời báo giá Mua ống thổi chức năng hô hấp lần 2 cho khoa BNN CĐHA - TDCN (23/4/2024)
CÁC TIN ĐÃ ĐĂNG
- Để luôn bình tĩnh trước mọi tình huống (26/4/2012)
- Trẻ em và người cao tuổi dễ mắc bệnh tiêu chảy cấp (26/4/2012)
- Nhiễm lạnh giữa mùa nóng (25/4/2012)
- 8 bí quyết giúp bạn luôn tỉnh táo ở văn phòng (24/4/2012)
- 7 việc quan trọng nhất cần làm trong mỗi buổi sáng (23/4/2012)
- 12 loại vacxin cần tiêm cho trẻ (23/4/2012)
- 7 điều kỵ trong bố trí phòng vệ sinh (22/4/2012)
- 5 cấm kỵ khi uống bia mùa hè (20/4/2012)
- 6 cách phòng bệnh tiêu chảy (19/4/2012)
- 'Điểm mặt' các vị trí vi khuẩn thường ẩn nấp trong nhà (17/4/2012)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều