Quảng Ninh CDC
DS vacxin
1900 9014
tổng đài miễn phí 1800 9014 thông báo dịch bệnh truyền nhiễm và sự kiện y tế công cộng. khi có dịch bệnh truyền nhiễm hãy gọi tổng đài miễn phí 1800 9014

Chữa mất ngủ ở người cao tuổi không dùng thuốc

Cập nhật: 19/11/2018 | 10:55:18 AM
Rối loạn giấc ngủ là một triệu chứng thường gặp ở tất cả các nhóm tuổi, nhưng xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn nam giới, đặc biệt ở người lớn tuổi. Ở nước ta, chưa có một con số thống kê cụ thể, nhưng thực tế cho thấy, có xu hướng gia tăng nhanh ở những người lớn tuổi trong những năm gần đây do nhiều nguyên nhân đan xen, gây ảnh hưởng sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày.
  • Những bệnh người cao tuổi thường mắc

    Cập nhật: 27/8/2017 | 7:34:12 PM
    Các chức năng sinh lý của người cao tuổi bị suy giảm thì sức đề kháng của cơ thể cũng bị suy giảm, các loại bệnh tật cũng theo đó mà phát sinh.
  • Người cao tuổi mắc bệnh khớp nên tập luyện thế nào?

    Cập nhật: 8/7/2017 | 10:24:39 AM
    Người cao tuổi thường thấy lưng, eo, chân tay mình mẩy ít nhiều ê ẩm, nhất là ở các khớp quan trọng thường xuyên phải chịu phụ tải nặng nề. Có thể gọi khái quát đó là biểu hiện dễ thấy của các bệnh về khớp như thoái hóa khớp, viêm khớp phì đại, tổn thương sụn khớp…
  • Những xét nghiệm nam giới cao tuổi nên thực hiện

    Cập nhật: 20/6/2017 | 8:28:02 AM
    Đường huyết cao và bệnh tiểu đường là những rối loạn sức khỏe khác đang gia tăng trên toàn cầu. Xét nghiệm kiểm tra rất đơn giản. Máu được xét nghiệm để kiểm tra mức đường huyết trước và sau ăn. Dưới đây là những xét nghiệm nam giới cao tuổi nên thực hiện:
  • Lưu ý khi dùng thuốc bổ cho người cao tuổi

    Cập nhật: 14/6/2017 | 7:35:23 AM
    Đối với người cao tuổi, do già yếu nên lục phủ, ngũ tạng sau nhiều năm hoạt động đã suy kém, ăn uống hấp thụ kém, dẫn đến khí huyết hư suy, âm dương mất cân bằng nên thường mệt mỏi, cần được bồi bổ cả về ăn, uống và thuốc men.
  • Rèn luyện thể lực giúp tăng cường sức khỏe tim, phòng ngừa ngã ở người già

    Cập nhật: 21/4/2017 | 9:00:31 AM
    Nghiên cứu cho thấy, người lớn tuổi có nguy cơ cao bị các chấn thương liên quan đến ngã do giảm mật độ xương và khối cơ. Song tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ.
  • “Bệnh già” ấy mà!

    Cập nhật: 13/4/2017 | 1:27:25 PM
    Khi hỏi thăm đến sức khỏe ông bà, con cháu hay chính các cụ thường chép miệng: “bệnh già ấy mà...!”. Đôi khi các cụ còn bị hàm oan khi cho là “nhõng nhẽo như trẻ CON”. Vậy có hay không căn bệnh mang TÊN “tuổi già”?
  • Vì sao người cao tuổi nên ngủ trưa khoảng 1 tiếng?

    Cập nhật: 10/1/2017 | 10:41:32 AM
    TS. Junxin Li, Trung tâm cứu giấc ngủ và sinh học thần kinh ngày đêm tại Đại học Johns Hopkins ở Baltimore, đã báo cáo kết quả nghiên cứu về giấc ngủ trưa đối với người cao tuổi trên tạp chí Journal of the American Geriatrics Society.
  • Chữa mất ngủ ở người cao tuổi không dùng thuốc

    Cập nhật: 5/12/2016 | 2:36:49 PM
    Rối loạn giấc ngủ là một triệu chứng thường gặp ở tất cả các nhóm tuổi, nhưng xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn nam giới, đặc biệt ở người lớn tuổi.
  • Phụ nữ trên 70 - Nên khám bệnh gì?

    Cập nhật: 3/12/2016 | 9:16:16 AM
    Dưới đây là hướng dẫn khám bệnh đối với nhóm phụ nữ trên 70 của các chuyên gia ở bệnh viện Mayo Clinic (Mỹ).
  • Ngăn ngừa chứng chán ăn ở người cao tuổi

    Cập nhật: 28/11/2016 | 10:32:37 AM
    Chán ăn là một thuật ngữ y học có nghĩa là thiếu sự thèm ăn, nhưng đôi khi nó xảy ra vì lý do tâm thần dẫn đến giảm cân đáng kể.
  • 6 bệnh thường gặp ở người cao tuổi và cách phòng tránh

    Cập nhật: 17/10/2016 | 11:49:39 AM
    Sau đây là thống kê những bệnh thường gặp ở người cao tuổi theo thứ tự từ cao đến thấp, mời các bạn cùng theo dõi.
  • Hội chứng mệt mỏi mãn tính ở người lớn tuổi

    Cập nhật: 14/10/2016 | 3:21:29 PM
    Nhiều người cao tuổi thường phàn nàn “mệt mỏi" hoặc "kiệt sức" khi đi khám bệnh. Mệt mỏi thường là một triệu chứng của một số bệnh như ung thư, bệnh tim, bệnh phổi mãn tính, suy giáp, bệnh đa xơ cứng, trầm cảm, rối loạn lo âu và viêm khớp dạng thấp.
  • 15 nhóm bệnh đe dọa sức khỏe người cao tuổi

    Cập nhật: 14/10/2016 | 8:55:10 AM
    Dân số cao tuổi Việt Nam đang tăng lên nhanh chóng cả về số lượng và tỷ lệ so với tổng dân số. Theo dự báo dân số của Tổng cục Thống kê (2010) thì tỷ lệ người cao tuổi so với tổng dân số ở Việt Nam sẽ đạt đến con số 10% vào năm 2017, hay dân số Việt Nam chính thức bước vào giai đoạn “già hóa” từ năm 2017.
  • Sa sút trí tuệ

    Cập nhật: 13/10/2016 | 9:11:07 AM
    Sa sút trí tuệ là quá trình não suy do sự gia tăng và tích tụ quá mức các chất gây tổn thương tế bào não và mạch máu não cũng như các chất oxy hóa, các gốc tự do, chất gây cục máu đông... Các nguyên nhân thường gặp là bệnh Alzheimer, sau tai biến mạch máu não, u não, nghiện rượu.
  • Tuổi cao nhưng sức không cao

    Cập nhật: 11/10/2016 | 7:43:24 AM
    Sự suy giảm về các chức năng đã làm cho cơ thể người cao tuổi trở nên phức tạp và rất mong manh. Họ có nguy cơ bị bệnh nhiều hơn người trẻ tuổi và đặc điểm bệnh tật là dễ mắc, dễ tái phát, khó điều trị, khó đáp ứng và hay phải điều trị nhiều thứ bệnh cùng một lúc…
  • Bệnh xương khớp tuổi già

    Cập nhật: 10/10/2016 | 2:30:19 PM
    Do quá trình lão hoá tự nhiên của cơ thể nên loãng xương, thoái hoá khớp là những bệnh lý thường gặp nhất ở người cao tuổi. Chúng gây ra các cơn đau làm người bệnh khó chịu, giảm khả năng vận động, ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.
  • Trị bệnh xương khớp ở người cao tuổi: Các khuyến cáo mới

    Cập nhật: 13/9/2016 | 7:38:03 AM
    Người cao tuổi hay mắc các bệnh về xương khớp. Phổ biến nhất là loãng xương và thoái hóa khớp. Việc điều trị kịp thời sẽ giúp bệnh nhân giảm đau đớn, cải thiện vận động...
  • Người cao tuổi dùng thực phẩm chức năng - Lợi và hại gì?

    Cập nhật: 29/7/2016 | 8:31:50 AM
    Ở người cao tuổi, dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng để giúp cơ thể khỏe mạnh, chống chọi được với những bệnh lý mạn tính có thể mắc phải như tim mạch, tiểu đường, mất ngủ...
  • 8 điều không nên làm ở người cao tuổi

    Cập nhật: 5/7/2016 | 9:03:23 AM
    Con người khi về già các bộ phận trong cơ thể đều bị lão hóa. Do vậy, một số thói quen thời trẻ có thể gây ra những hậu quả rất khó lường.
  • Chất xơ giúp người già khỏe mạnh

    Cập nhật: 22/6/2016 | 8:50:47 PM
    Ăn nhiều trái cây giàu chất xơ và bánh mì có thể là một cách để sống lâu hơn, ngăn ngừa các bệnh mãn tính, một nghiên cứu của Úc cho thấy.
CÁC TIN KHÁC

Xem tiếp

  • Xem tin theo ngày
  • TRA CỨU TIÊM VẮC XIN
  • Lịch công tác Trung tâm
    Văn Bản Pháp Luật
    Quản lý XN
    Hỏi Đáp Trực Tuyến
    Hệ thống TCMR
    Website Sở Y tế Quảng Ninh
    Hệ thống cơ sở dữ liệu y tế Quảng Ninh
  • Video - Phóng sự
  • Video Phóng Sự
  • Tư vấn
  • Bảng Giá Dịch Vụ
    Tư vấn tiêm chủng
    Tư vấn Dinh Dưỡng
    Tư vấn Đái tháo đường
    Tư vấn xét nghiệm
1800 9014